Рецепт спокойствия: иван-чай, лист брусники, мята, ромашка, цветы боярышника, душица, корки шиповника.
Вечерний фиточай придает ощущение спокойствия и душевного равновесия. Способствует нормализации функционирования нервной системы при повышенных психоэмоциональных нагрузках. Имеет мягкие успокаивающие свойства.
Фиточай устраняет раздражительность, нервозность и головную боль; обеспечивает крепкий, спокойный и глубокий сон; способствует улучшению кровоснабжения головного мозга, оказывает благотворное влияние на работу сердечно-сосудистой системы; способствует восстановлению сил и повышению иммунитета.
Как действуют компоненты фиточая?
- ИВАН-ЧАЙ
Является мощным антиоксидантом, очищает организм от шлаков и токсинов. Не содержит кофеин, но при этом мягко стимулирует и придает силы за счет высокого содержания биологически активных веществ.
- ЛИСТ БРУСНИКИ
Витаминное и противовоспалительное средство. Дезинфицирует мочеполовые пути.
- МЯТА
Снимает спазмы кишечника, вздутие, метеоризм, улучшает пищеварение, является прекрасным освежающим средством.
- РОМАШКА
Спазмолитическое, противовоспалительное и легкое успокаивающее средство.
- ЦВЕТЫ БОЯРЫШНИКА
Укрепляют сердечную мышцу, усиливают кровообращение сердца, регулируют ритм сердечных сокращений, снижают артериальное давление.
- ДУШИЦА
Хорошее антибактериальное средство, которое отлично успокаивает нервную систему, а также усиливает перистальтику кишечника, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.
- КОРКИ ШИПОВНИКА
Прекрасное поливитаминное и легкое желчегонное средство.
Способ применения: 1 чайную ложку фиточая залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить. Принимать по 1 стакану 2-4 раза в день независимо от приема пищи.
